No modelo atual de trabalho, é cada vez mais comum realizarmos nossas tarefas sentados. Apesar de exigir pouco esforço físico, permanecer nessa posição pode gerar sérias lesões na coluna e, consequentemente, riscos à saúde.
Neste sentido, as cadeiras ergonômicas se tornaram componentes essenciais para garantir conforto, saúde e produtividade.
Por isso, no artigo de hoje, iremos explorar as principais características que você deve observar ao adquirir este tipo de assento para o seu escritório.
Suporte Lombar
O encosto deve garantir o encaixe adequado das costas, mantendo a curva natural. Isso irá garantir menos esforço da cervical, proporcionando uma postura correta e mais conforto durante a rotina de trabalho.
Altura e estrutura do assento
O assento deve ser liso, levemente inclinado para trás e de fácil ajuste, permitindo que seus pés fiquem firmes no chão, formando um ângulo de 90 graus nos joelhos. Isso evita a pressão excessiva nas costas e promove uma boa circulação sanguínea.
Apoio de braços
Devem ser ajustáveis, permitindo uma posição relaxada e natural dos braços. Isso evita a tensão nos ombros e pescoço.
Além disso, os braços da cadeira devem ser suficientemente largos para proporcionar conforto, mas não tão largos a ponto de impedir o movimento.
Rodízios
A cadeira deve rodar com facilidade, sem esforços, não importa o tipo de piso. Isso facilita a transferência, reduzindo a tensão nas costas quando você precisa se deslocar.
Estabilidade
Ambientes de trabalho dinâmicos precisam de cadeiras ergonômicas que proporcionem conforto e suportem o ritmo intenso do dia a dia.
Para isto, é recomendável escolher uma base contendo cinco pontos ou cinco estrelas, que permitam uma distribuição equitativa de peso e estabilidade sólida em diversas posições.
Selos e Certificados de Qualidade
Um produto que segue as normas ABNT(Associação Brasileira de Normas Técnicas) possui um selo de conformidade em sua embalagem.
Isso não apenas atesta a qualidade do produto, mas também reforça o compromisso do fabricante com a saúde e bem-estar do usuário.
Conclusão
Considerar esses elementos na hora de investir em uma cadeira ergonômica para o seu escritório, é a garantia de que você estará promovendo eficiência, saúde e conforto aos seus colaboradores.
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